Scherp je zintuigen, wordt bewuster….
Leer de technieken die je leven kunnen redden!
KARATEDO
Karate is een effectieve vechtsport.
De trainingen verbeteren uw kwaliteiten.
Het draait vooral om het trainen van de geest en het versterken van het lichaam.
Het gaat dan vooral om Karakter, Eerlijkheid, Doorzettingsvermogen, Zelfbeheersing en Etiquette.
Betere concentratie voor werk en studie
Spanningsvermindering en een beter vermogen tot ontspannen
Het vertrouwen in de wetenschap dat je jezelf en je familie kan verdedigen
Vertrouwen in het omgaan met confrontaties
Een positieve houding tegenover het leven door zelfvertrouwen en zelfdiscipline
Eigenwaarde en positieve visie op het leven
Respect voor jezelf en de mensen om je heen
Lestijden
Lestijden Karateschool Peter Sijm in Lelystad
Karate Jeugd 5 t/m 14 jaar
Maandag: 18:15 tot 19:15 uur
Donderdag: 18:15 tot 19:15 uur
Vrijdag: 18:15 tot 19:15 uur
Karate Dames / Heren 15 jaar en ouder
Maandag: 19:15 tot 20:30 uur
Donderdag: 19:15 tot 20:30 uur
Vrijdag: 19:15 tot 20:30 uur
Betere reflexen en Coördinatie
Betere prestaties in alle fysieke activiteiten
Meer kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid
Betere gewichtscontrole
Goede cardiotraining
Verbeterde balans
Agenda
Agenda 2021 Karateschool Peter Sijm in Lelystad
Examens
16 april – Examens
05 november – Examens
Speciale Trainingen
04 september – Nachttraining
Sempai Renshu
14 maart – Sempai Renshu – Lelystad
13 juni – Sempai Renshu – Lelystad
29 augustus – Sempai Renshu – Lelystad
14 november – Sempai Renshu – Lelystad
Uitzonderingsdata
02 april – Goede vrijdag
05 april – 2e Paasdag
13 mei – Hemelvaartsdag
24 mei – 2e Pinksterdag
12 juli t/m 13 augustus – Zomervakantie
25 december t/m 7 januari – Kerstvakantie